Au bain !

Jeanne Lafont

Depuis quelques années, on voit apparaître sur tout le littoral français des nageurs qui se baignent toute l’année, quel que soit le temps ou la température de l’eau. Qui sont ces héros du quotidien ? Quels sont les avantages qu’ils en retirent pour leur santé et leur bien-être ? Découvrez dans cet ouvrage : un historique de la nage en mer, le témoignage de baigneurs à l’année de 25 à 94 ans, les conseils d’un médecin spécialiste reconnu de cette pratique, la liste des clubs de baigneurs sur le littoral... Et beaucoup d’autres conseils incontournables avant de vous lancer !
Un panorama complet qui vous fera découvrir à la fois le bonheur des bains de mer et ses bienfaits reconnus par la communauté scientifique sur le plan mental et physique. Depuis l’enfance, les bains de mer sont une source de plaisir qui s’arrête à la fin de l’été.

Pourquoi ne pas continuer ?

J'en pince pour lui, le homard dans tous ses états

Patrick Chevalier

Patrick Chevalier, journaliste, photographe et breton, en pince pour le roi des crustacés, qu’il pêche et cuisine depuis l’enfance. Cette dévorante passion est devenue un ouvrage où il nous dévoile ses secrets de pêche, ses meilleures recettes et bien plus encore.

Le homard est fascinant. Son allure, tout d’abord, avec ses grosses pinces et sa dégaine de forban des mers. Ses saveurs, ensuite, travaillées par les plus grands cuisiniers. Sa popularité, enfin, qui en a fait un véritable phénomène de société. Avec ses pinces de monseigneur, l’animal marin joue les gros bras aussi bien dans les fonds marins que dans d’autres univers. Il est devenu une icône des arts, de la littérature et même de la mode qui, de Colette à Jeff Koons ou Dalí, l’ont immortalisé.

Patrick, son Chevalier, a convié d’autres passionnés à le rejoindre dans son ouvrage. Alain Passard, Jean Imbert,
Jean-Jacques Aillagon et d’autres lui ont dédié un dessin, un texte ou une recette.

Une bible homardesque à savourer sans attendre.

Changer de métier pour changer ma vie !

Béatrice Courtois

Ils ont osés, ils vous en parlent, à vous de jouer !

La journaliste Béatrice Courtois a interviewé une vingtaine de personnes de tous âges et de toutes professions qui témoignent de leurs reconversions professionnelles réussies.
Rien de tel pour se motiver à agir que de les écouter.

Auteur : Béatrice Courtois, visuel Alexandre Motte.

Format poche, 130 pages, 12,80 euros.

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Le "changement de métier" est devenu un véritable sujet de société qui alimente les magazines, les forums ou les plateaux de télévisions. Il fait les choux gras des "conseillers", "coachs" ou "psy" du développement personnel.
Mais qu'en est-il vraiment ?

Mon combat pour les animaux

Monique Cheenne

Une femme dédie sa vie aux animaux qui souffrent. Monique Cheenne, bénévole à la SPA, secoure les animaux en détresse martyrisés par leurs maitres. Elle nous livre sans concession ses histoires de sauvetages les plus marquantes. Confrontée à des situations extrêmes, son courage et sa détermination nous interpellent sur la cause animale et l’âme humaine ! Préface Henry-Jean Servat.